池塘里种满了荷花，第一天开1朵，第二天开2朵，第三天开4朵，第四天开8朵?每天荷花开放的数量，都是前一天的两倍。如果荷花第30天的时候刚好开满整个池塘，那么在第几天荷花开满半个池塘，是第15天吗？很多人会想是第15天，但其实从开满半个池塘到开满整片池塘，只需要1天！这就是荷花效应，是一个描述事物发展过程中积累与突破的心理学现象。
荷花效应告诉我们：长期收益的事情，不是上午努力，下午就能看到结果，它常常需要很长时间的等待与积累。只要量积累到一定程度，那么就会跟荷花一样，在一夜间就会开满池塘。
荷花效应的启示：
1.确定自己的目标：清晰的目标，不是一张一眼望不到头的待办事项清单，而是一个直指人生目标的罗盘。刚开始，你或许看不清终点的样子，但每一步行动，都能向那个笃定的方向一点点靠近。
2.不断坚持：真正能改变一个人的 ，并不是一时兴起的行为，而是重复的行为，发现什么是有效的，重复它。发现什么是无效的，避免它 ，多审视自己重复做过什么，而不是一时兴起做过什么。
3. 马拉松的心态：生活就像一场马拉松，调整好呼吸，坚持到最后才算真正的成功。开始慢没有关系，关键在于谁能坚持到终点。
丘吉尔说过：“成功并非终点，失败也非致命，有勇气继续才是最重要的。”
