人民日报推荐:8种极简生活方式

    1.物质极简

    谨慎地拥有，珍惜地使用，果断地舍弃，是对物质极简最好的诠释，遵循两条购物原则:品质比款式重要，质量比数量重要，生活的主角不是任何物品，而是你自己

    2.精力极简

    聪明的人，懂得把精力专注在重要的事上，当你花365体育彩票_365bet体育娱乐场-【官方唯一授权】@的时间去做生命中重要的事情，无论是学习，还是锻炼身体，你会少许多焦虑和浮躁，生活质量极大提升。

    3.财务极简

    把钱花在刀刃上，不该花的钱一分不花;收入再高，不懂存钱，到头来也还是穷人，学会存钱，十年后，你和别人过的就是不一样的人生。

    4.情绪极简

    往往对一个人伤害最大的不是来自外界的人或事，而是自己的情绪内耗;真正强大的人，时间都花在解决问题上，用行动打败焦虑

    5. 关系极简

    不必把所有人，请进生命里;定期清理朋友圈，不要在无效社交上浪费太多时间，在独处中沉淀自己，远比一群人狂欢有价值得多;

    6.表达极简

    有话直说是一种直面问题的积极态度，表达简单直接有事说事;也要学会嘴上带尺，不该说的话坚决不说:

    7.心态极简

    不必慌张，活好当下，来日方长，不必失望，人间值得，未来可期，过往的，不留恋伤怀;拥有的，不患得患失;在复杂的生活中，活出自己最好的状态。

    8.目标极简

    一次只做一件事，时刻告诉自己，最重要的事只有当下这一件，唯有如此，才能激励自己不断向上攀登向着更高的目标出发。

    学会定期卸载，精简生活，轻装向前。