有一头驴，平常只能够青草，时间长了变得不喜欢吃草了。有次无意中，主人在它的草料中加了一把盐，草料立刻就变得有了滋味，于是驴兴奋地想:从此以后，不吃草料了，每天要只吃盐!然而，第二天这头驴就皱着眉头找草吃。社会心理学家将这种不可缺少，但是也不能多的现象称之为食盐效应，“食盐效应”存在的意义在于，做任何事情都要有度，就算是自己非常喜欢的，对自己有利的事，也不可追求过多。一旦过度，事情就容易“变质”。

    案例：说起电视剧《小欢喜》，最引观众们争论的无疑是英子一家。单看英子个人情况，可以说是"别人家的孩子”，放在现实来看，如果有英子这样的孩子，做父母的肯定乐开了花但是在电视剧情节中，英子并不快乐。

    她母亲对英子过于的管控了，不仅时时刻刻紧盯英子的一举一动，不允许她做耽误学习的事情，还对英子的生活与未来做好的来提前的规划。直到女儿英子患上了抑郁症，嘶声力竭的控诉:"你不要总说是为了我好，你根本不知道我想要什么!!"都是为了你好，就是这么一句话，不知道成了束缚住多少人的紧箍咒。

    启发：

    亲情关系不应该是阶层模式，而应该是一种平等模式，不要把孩子当成自己的所有物，别再把孩子禁锢。

    1、给予孩子选择权

生活处处充满选择，孩子在具备一定能力的时候，他们也会面临不同的选择，而这个时候家长就要知道，不要过多干涉孩子的选择，应该把这个权利交给孩子自己来把握。随着孩子年龄的增长，家长们应该目光长远的懂得逐渐培养孩子的判断能力和选择力。

    2、知晓引导的真正含义

    孩子是一个独立的个体，他是他，你是你，他有他的想法与态度，尽管有时可能是错的，但父母应该做的是正确引导，而不是包办一切。而是帮助孩子建立一个规则意识，让孩子的判断能力得到提升，在孩子遇到危险需要帮助的时候，给予一个方法建议。家长们要知晓引导的真正含义，不要总是按照自己的想法对孩子进行要求。

    3、锻炼孩子的独立能力

    独立能力是支持孩子生存发展的基础，缺少独立能力的孩子总是显得畏手畏脚，做事情也没自信，下意识的就想要依赖他人的帮助，这样势必会影响孩子今后的发展。所以家长们要注意锻炼很培养爱孩子的独立能力，让孩子们懂得自己的事情自己做，主动承担起责任来，为自己的言行举止负责。